春秋时期，龙南地属吴。战国时期，公元前473年10月，越灭吴，龙南地属越，公元前334年楚灭越，龙南地属楚。秦始皇廿六年庚辰（前221）至汉献帝兴平二年乙亥（195），龙南地属南埜县，隶九江郡、豫章郡、庐陵郡。三国孙权嘉禾五年丙辰（236），析南埜县置南安县，县治在今南康区。龙南地属南安县，隶庐陵南部都尉。晋武帝太康元年庚子（280），改南安县名南康县，龙南地属南康县，隶南康郡。唐高宗永淳元年壬午（682）,析南康东南地置南安县，龙南地属南安县，隶虔州。唐玄宗天宝元年壬午（742），改南安县为信丰县，析信丰县地置百丈戍。不久升百丈戍名百丈镇，后改百丈镇称虔南镇。时龙南即虔南镇，地属信丰县，隶南康郡。后梁嗣祖贞明四年戊寅（918），吴杨隆演改虔南镇为虔南场，时龙南即虔南场，地属信丰县，隶虔州。南唐保大十一年癸丑（953），以信丰虔南场置龙南县，隶虔州。因县治在龙头山（一说“百丈龙潭”，又一说“百丈龙滩”）之南，取名龙南。北宋宣和三年辛丑（1121），改龙南县名虔南县。南宋绍兴廿三年癸酉（1153），改虔州为赣州；又改虔南县为龙南县，隶赣州。元世祖至元廿四年丁亥（1287），并龙南入信丰县。元成宗元贞二年丙申（1296），改赣州为路。时龙南地属信丰县，隶赣州路。元武宗至大二年己酉（1309），复置龙南为县，隶赣州路。元至正廿四年甲辰（1364），改赣州路为府，龙南县属赣州府。明穆宗隆庆三年己巳（1569），割龙南县高砂、下历、横江3堡地并安远、信丰割地共建定南县。清光绪廿九年癸卯（1903），割龙南大龙、新兴2堡地并信丰县割地建虔南厅。民国元年冬，废府及直州，龙南县隶江西省政府。民国廿一年壬申（1932），划全省为13个行政区。第十三行政区辖龙南、虔南、定南、安远、寻乌5县，驻龙南。民国廿四年乙亥（1935），缩改全省为8个行政区。第四行政区辖11个县，治所赣州，龙南县属第四行政区直至1949年新中国成立前夕。
1949年8月19日，龙南解放，隶属赣州分区行政督察专员公署。11月，改属赣西南行政公署（次年改名为赣西南人民行政公署）赣州分区。1951年6月，撤销赣西南人民行政公署，成立赣州区专员公署。1954年5月，成立赣南行政公署。1964年5月，撤销赣南行政公署成立赣州专员公署。1968年2月，成立赣州专区革命委员会（1971年1月改名为赣州地区革命委员会）。1978年7月，撤销赣州地区革命委员会成立赣州地区行政公署。1999年7月1日，撤销赣州地区行政公署成立赣州市人民政府，龙南均属之。2020年6月，国务院同意撤销龙南县，设立县级龙南市，由省直辖，赣州市代管。
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